Keep健身软件横屏设置方法 Keep怎么制作运动计划

该产品是一款专注健身的移动健身工具App，由北京卡路里信息技术有限公司研发。Keep提供视频课程真人同步训练，用户可以根据兴趣选择课程，高阶健身用户还可DIY健身内容。Keep具有一定的社交属性，用户可以相互交流讨论。该产品已在各大平台上线，用户可在App Store及Android渠道下载。在互联网时代，健身运动文化正在觉醒，应该有更专业的工具，更纯粹的社区，让好身材来得更容易些。Keep专注移动体育领域的应用开发，倡导开放共享的精神，不模仿，不跟风，只做酷的产品。

Keep怎么设置画面横屏呢？

1、在训练界面中，点击右下角的“全屏”按钮；
2、在全屏状态下，训练画面就会横屏显示。

keep定制运动计划方法：

在“keep”首页底部的训练字样处轻按，上方会出现适于各自的训练课程，其中还有推荐运动。点入后可看到运动图例，还有当前人数，选择您想采纳的局部运动并按进去。

运动名称在本页示出，栏中还有所需的器械，音乐设置也是必备的哟，将这里打开。

在“keep歌单”中，选于所适自己的曲子，最好根据自己的锻炼幅度来使用。

只要跟着做完一组，就会被记录，整组做完后，时长也会标出，之后慢慢缩减，起到加强作用。

再点上层的“跑步”字样，按开“目标设定”的区域，自我来定跑程。不用任何用具的。